H. L. Mitchell (Harry Leland Mitchell), executive secretary and later president of the Southern Tenant Farmers Union, working in his office at the STFU headquarters in Memphis, TN
Llega el fin del verano, y muchos de nosotros volvemos al trabajo y al resto de actividades diarias, pasamos en pocas horas del relax de la playa a la realidad de la vuelta al trabajo.

Esta situación puede provocar en muchas personas el llamado síndrome post-vacacional que puede provocar síntomas como un estado anímico decaído, ansiedad, dificultades de concentración, irritabilidad, apatía, fatiga, insomnio o alteraciones del apetito.

Este síndrome se refiere al malestar psicológico producto de la readaptación a la actividad laboral después de un período de desconexión.

Este malestar puede controlarse con unos consejos básicos que nos resumen en esta infografía vista en www.ticsyformacion.com

10-consejos-vuelta-al-trabajo-infografia 500