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La revolución tecnológica en la última década ha modificado los modelos de gestión empresarial, búsqueda y creación de empleo. Nos encontramos en una sociedad donde las Tecnologías de la Información y Comunicación (TICs) han pasado a formar parte de nuestra vida, solo hay que mirar a nuestro alrededor, estamos rodeados de ordenadores, smartphones, tablets, …

Saber utilizar todos estas nuevas tecnologías y sacarles provecho en el ámbito laboral es hoy en día mas que necesario, el problema ocurre cuando estas tecnologías nos controlan o entramos en el campo de la adicción, por lo que controlar y educar en su uso dentro del ámbito laboral es muy importante.

Compartimos hoy con vosotros este interesante post de Merche Ventura en rhsaludable donde nos explica que es el tecnoestrés y como podemos afrontarlo.

Imagen: Flickr