Faking a Backache
Las posturas forzadas, los movimientos repetitivos y la manipulación de cargas son el origen de las dolencias mas comunes actualmente entre los trabajadores, problemas como el dolor de espalda, síndrome del túnel carpiano, tendinitis, … son cada vez más frecuentes y dan lugar a bajas, normalmente de larga duración.

Según diversos estudios, entre el 60 % y el 90 % de las personas padecerán trastornos dorso lumbares en algún momento de su vida y en la actualidad, en un momento dado, entre un 15 % y un 42 % de la población sufre trastornos de este tipo … En otro informe reciente de la Agencia , algunos Estados miembros de la Unión Europea señalan un aumento de las lesiones causadas por manipulación física y también de las lesiones de espalda …

Algunos factores físicos de trabajo serían:

  • Trabajo físico pesado.
  • Levantamiento y manipulación de cargas.
  • Posturas extrañas (por ejemplo, inclinaciones, torsiones, posturas estáticas).
  • Vibración de cuerpo entero (por ejemplo, conducción de camiones).

 Existen diferentes métodos para valorar la existencia de estos riesgos y dar la solución correspondiente a cada uno de ellos. En la mayoría de los casos una simple observación o ser conocedor de la actividad de la empresa ya nos indica si existe el riesgo, preguntas como:

  • ¿Está más de 2 horas en una misma posición?
  • ¿Manipula más de 3 Kg. de peso?
  • ¿Realiza movimientos repetitivos?

Nos indica que hay posturas, manipulaciones y movimientos no ergonómicos, si a ello le añadimos ruidos, vibraciones, temperatura no idónea o falta de iluminación, … vemos agravada la situación.

Saber determinar, por parte de la empresa, encargado de prevención, trabajador, … la postura correcta para trabajar, carga máxima a manipular, pausas necesarias en el trabajo, … son variables que pueden desencadenar o no una enfermedad al trabajador derivando de ello pérdidas tanto humanas como económicas en la empresa.

Es tan importante detectar los problemas que se derivan de nuestro puesto de trabajo y dar las soluciones ergonómicas adecuadas como la formación que necesita el trabajador para utilizar correctamente los equipos, disponer de planos de trabajo óptimos según la tarea a realizar así como un espacio de trabajo ergonómicamente satisfactorio que nos permita realizar nuestro trabajo con el mínimo de riesgo posible.

(FUENTE: FACTS 10 Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo)